100万人のキャンドルナイト 2009夏至

今年もキャンドルナイトがやってきました。2009年が半分過ぎようとしてるんですねー、早い!!!
今回も自宅で参加。キャンドルの灯りの中、最近サボリ気味のヨガを。ヨガ教室で習ったポーズをいくつかやってみました。股関節はだいぶ開くようにはなったけど、まだまだ・・・。あと、背筋が弱いのでもっと強化したいなぁ。